バイクに乗ると肩が凝る

ホンダ・ベンリィCD90を買ってから、クルマに乗って行く程でもない用事なら、バイクで出かけることが増えました。

ついつい、寄り道したり、脇道を走ったりしてしまいます。おもしろいですね。バイク。

しかし、帰ってくると、いつもすんごく肩や腕、背中、首が痛くなるのです。

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昔バイク乗りだったことは、そんなことなかったんですけどねー。CB-1に比べれば前屈姿勢でもないし楽なはずなんですが。

なんとなく、バイクが右によっていくような気もして、変に力が入っているのかも?

バイク肩凝りの理由は?

他にそんな人いるやろか、とネットで検索してみたら、けっこうおられるようです。

主に、リターンライダーで、大型車のライダーに多いようです。アメリカンバイクだと、腰が痛いという人が多いようで。

マッサージしてるとか、針を打っているとか、みなさま苦労されていますが、ヘルメットを変えたら治ったとか、風防を取り付けたら痛くなくなったとか、そういう意見もありました。

空気抵抗やヘルメットの重さで負担が首に来ているという説です。

それはありえますねー。ヘルメットなんて長年かぶっていませんでしたから。空気抵抗もあるでしょうし、加速減速のたびに首の筋肉は踏ん張っているはずです。

手も、始終グリップを絞って、レバーを握っているわけで、普段パソコンのキーボードを叩くだけの握力には無理させているのかも。

クルマなら、腕の重量はハンドルに乗せておれますが、バイクだとハンドルに体重をかけているわけでもないですから、腕を支える背中の筋肉も疲れるのでしょう。

ぼちぼち慣らして筋肉をつけていくしかないですね。

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